LE GESTALT MASSAGE®

                      Une Approche Psychocorporelle ,

                        un soin pour le corps et l' esprit .

Le Gestalt Massage® est  avant tout un massage. En tant que tel, il répond à un besoin fondamental de l'être humain: être "touché' . Ce contact est vital, comme le démontre les récentes études en neurosciences, et permet de se développer harmonieusement. Hélas, notre culture a tendance à nous éloigner de ce besoin essentiel et à créer des carences, des déséquilibres.

Le Gestalt Massage®peut combler ces carences en apportant au corps et à l'âme, les caresses nécessaires à son équilibre et son mieux-être.

                                                          CONDITIONS ET TARIFS 

                                                                  1H20-60€

                         1heure de massage

          et  un temps de parole avant et après le massage.

Je reçois :

• toutes les femmes
• tous les hommes orientés par un professionnel ou une personne de ma connaissance.
• Quel que soit votre âge ( j'interviens toutes les semaines en maison de retraite.)
• Les personnes en situation de handicap ( si pas de contre indications médicales) sont les bienvenues.

Le massage pourra être une parenthèse ponctuelle de bien-être ou s'inscrire dans une démarche thérapeutique de relation d'aide dont le rythme pourra varier selon vos besoins (entre 1à 4 séances par mois).

***Une séance non annulée 48h à l'avance sera dûe, sauf cas de force majeure.

                                          UN  MASSAGE BIEN ÊTRE

                  A l'écoute de vos besoins et de vos limites

Le Gestalt Massage®est une approche globale qui vise autant la détente physique que mentale.

  Inspiré des massages suédois, japonais, indiens et associé à des techniques relaxatoires variées, ce massage soulage en profondeur les tensions, tout en éveillant la conscience corporelle pour un bien être complet. Les mouvements sont précis, doux, légers et profonds. Ils sont structurés et unifiants.

C’est un massage bienveillant qui respecte profondément  la personne et s’adapte à ses besoins et ses limites du moment.

Le toucher peut être global ou partiel, avec ou sans huile, pratiqué sur peau nue ou à travers le vêtement . La pression, la position sur la table, les mouvements peuvent s'ajuster durant le massage si la personne en éprouve le besoin. Le massage est donc différent à chaque séance, une co-création avec la personne massée invitée à être à l'écoute de ses ressentis.

                           UNE RELATION D 'AIDE par le toucher et la parole

                Vers un Mieux-être global, à l'écoute de soi.

Le Gestalt Massage®,est aussi un accompagnement vers une meilleure connaissance de soi par l’intermédiaire du corps.Il s'agit d'aller à l'écoute de son corps , pour mieux se comprendre, se respecter, s'aimer et pour améliorer notre relation aux autres ainsi que notre présence au monde .En effet, il arrive souvent que notre corps exprime des états ou des problèmes psychiques plus ou moins consciemment perçus.

 Grâce à un cadre sécurisant et un toucher sensible, le Gestalt Massage  favorise l'émergence des tensions et émotions dans l'ici et maintenant. Ces ressentis seront ensuite verbalisés pour mieux dénouer les blocages physiques et psychiques. Peu à peu, la personne pourra prendre conscience de son potentiel,  se ressentir comme un tout (une gestalt), corps, cœur et esprit réunifiés , ce qui renforcera son autonomie, sa confiance en soi et son mieux-être dans la vie quotidienne.

S’il s’adresse à tous, cet accompagnement peut aider particulièrement les personnes traversant des épisodes difficiles de leur vie : deuil, séparation, burn-out,  état dépressif, phobie sociale, troubles de l'alimentation, perte d'estime de soi ... Il peut aussi compléter efficacement une psychothérapie verbale.

  Les Contre-Indications :

Maladies des os, des muscles ou de la peau, infections virales, fractures non réduites ou muscles déchirés, infections bactériennes, arthrites inflammatoires aigües, phlébites, veines variqueuses, hémorragiques, bosses ou masses non identifiées, vomissement, douleur aigüe dans l’abdomen ou état cardiaque instable. Le diagnostic d’un médecin est particulièrement important si les personnes souffrent de problèmes médicaux sévères ou prennent des médicaments.